KESEHATAN MENTAL

Buku Kesehatan Mental membahas secara menyeluruh mengenai konsep dasar, sejarah, ruang lingkup, faktor yang memengaruhi, hingga klasifikasi gangguan mental serta strategi pemulihannya. Disajikan dengan pendekatan teoritis sekaligus praktis, buku ini juga mengulas isu-isu kontemporer seperti penyesuaian diri di era digital, manajemen stres, serta peran keluarga, sekolah, masyarakat, dan dunia kerja dalam menjaga kesehatan mental. Dengan gaya penyajian yang sistematis, buku ini menjadi rujukan penting bagi mahasiswa, praktisi kesehatan, pendidik, maupun masyarakat umum yang ingin memahami, mencegah, dan meningkatkan kualitas kesehatan mental sebagai bagian dari kesejahteraan hidup.